Verantwoord Gokken

Inleiding

Gokken moet altijd als entertainment worden beschouwd, niet als een manier om geld te verdienen. Online casino's en goksites bieden plezier en ontspanning, maar het is belangrijk om dit verantwoord te doen. Zet alleen geld in dat je kunt missen en behandel eventuele verliezen als de prijs voor het entertainment.

Leeftijdsverificatie

Het is strikt verplicht dat je minimaal 18 jaar oud bent om op kurtelshot.com en andere goksites te spelen. Dit is zowel een wettelijke verplichting in Nederland als een belangrijke bescherming. Wij controleren de leeftijd van alle gebruikers. Indien je jonger bent dan 18 jaar, mag je niet deelnemen aan gokactiviteiten.

Waarschuwingstekenen van Problematisch Gokken

Let op voor deze waarschuwingstekenen, die kunnen duiden op problematisch gokgedrag:

• Verliezen proberen terug te winnen – steeds meer geld inzetten om vorige verliezen terug te halen
• Gokken verbergen – liegen tegen vrienden en familie over hoeveelheid of frequentie van gokken
• Steeds meer geld nodig – je moet meer inzetten voor dezelfde spanning
• Moeite met stoppen – je probeert minder te gokken maar dat lukt niet
• Gokken als ontsnapping – gokken gebruiken om problemen of negatieve gevoelens te ontlopen
• Financiële problemen – schulden maken of belangrijke uitgaven overslaan vanwege gokken
• Relationele problemen – gokken veroorzaakt conflicten met familie of vrienden
• Tijd vergeten – langer gokken dan je van plan was

Zelfhulpinstrumenten

Verantwoorde goksites bieden verschillende tools om je gokgedrag onder controle te houden:

• Stortingslimiet – stel een dagelijks, wekelijks of maandelijks maximum in voor bedragen die je kunt storten
• Verliesbeperkingen – bepaal een maximum bedrag dat je bereid bent te verliezen in een bepaalde periode
• Reality Checks – ontvang regelmatige waarschuwingen over hoe lang je al aan het spelen bent
• Zelfuitsluiting – blokkeer jezelf tijdelijk of permanent van goksites als je merkt dat je controle verliest
• Pauze nemen – neem regelmatig pauzes van gokken om reflectie mogelijk te maken

Hulporganisaties in Nederland

Als je last hebt van problematisch gokgedrag, schroom niet om hulp te zoeken. Deze organisaties bieden gratis ondersteuning:

• Centrum voor Problematisch Gokken – specialistische hulp voor gokverslaving in Nederland
• GGZ Nederland – geestelijke gezondheidszorg en begeleiding voor verslavingsproblematiek
• Verslavingszorg Plus – behandeling en ondersteuning voor gokverslaving
• Anonieme Gokkers (AG) – ondersteuningsgroepen voor mensen met gokproblemen, gebaseerd op 12-stappenprincipes
• NCPG (USA) – www.ncpgambling.org (internationale gegevensbron)
• Gamblers Anonymous International – wereldwijde ondersteuning

Je kunt ook contact opnemen met je huisarts, die je kan doorverwijzen naar gespecialiseerde hulp.

Zelfuitsluiting en CRUKS

Nederland heeft het CRUKS-register (Centraal Register Uitsluitingen Kansspelautomaten en Sportweddenschappen), waarmee je jezelf kunt uitsluiten van alle erkende online goksites in Nederland. Dit is een belangrijk instrument als je hulp nodig hebt. Veel betrouwbare goksites werken samen met CRUKS.

Roep tot Actie

Als je merkt dat gokken je leven negatief beïnvloedt, of als je vriend(in) of familielid problemen heeft met gokken, zoek alstublieft professionele hulp. Het is geen schande om om ondersteuning te vragen. Talrijke hulpbronnen en ondersteunende mensen zijn beschikbaar om je te helpen.

Herinner jezelf: gokken is entertainment, niet inkomsten. Speel altijd verantwoord en binnen je grenzen.